ZUMBA FITNESS®. FAIRE BOUGER LE MONDE SUR UN ​ NOUVEAU RYTHME. VOICI LA MISSION!

​​Êtes-vous prêt à faire la fête pour être en forme ? C’est exactement ​ça le programme Zumba®. C'est une fête de fitness et de danse latine™’ exaltante, efficace, facile à suivre, pour brûler des calories et emmener des millions de personnes vers la joie et la santé.

​L'HISTOIRE DE LA ZUMBA​​
    Au milieu des années 1990,  Alberto "Beto" Perez crée par hasard la ZUMBA. Personne n'aurait pu prédire  à ce moment prédire le succès mondial du programme Zumba®Fitness, pas même son créateur.

LA ZUMBA C'EST QUOI?
     La Zumba Fitness® est le seul programme de danse-fitness d’inspiration latine qui allie une musique internationale torride, composée par des producteurs récompensés par des Grammy, et des pas de danse contagieux pour créer une "fitness-party" dont vous ne pourrez plus vous passer.
     Depuis ses débuts en 2001, le programme Zumba s’est développé pour devenir le programme de danse et de fitness le plus important  et le plus populaire du monde. Plus de 14 millions de personnes de toutes tailles, de tous âges et de toutes corpulences suivent des cours de Zumba chaque semaine, dans plus de 140 000 endroits répartis dans quelque 150 pays.
Le programme ZUMBA GOLD® cible le segment de la population connaissant la plus forte croissance : les enfants du baby-boom. Il est également possible pour les femmes enceintes et les personnes avec des handicaps physiques légers  de prendre part aux cours. LE ZUMBA GOLD® reprend la formule ZUMBA® tant appréciée et il en modifie les mouvements tout en ralentissant le rythme. Ce qui ne change pas, ce sont tous les éléments qui ont fait la célébritée de ZUMBA®FITNESS PARTY:
une musique latine pétillante comme la salsa, le merengue, la cumbia et le reggaeton, des mouvements grisants et faciles à suivre et une atmosphère de fête stimulante.
Les « Baby Boomers » recherchent la camaraderie, l'enthousiasme et le fitness dans leur emploi du temps régulier hebdomadaire. Le cours Zumba Gold est le choix idéal pour ceux qui débutent dans leur voyage vers un style de vie plus sain. C'est un cours de danse-fitness sympathique et, surtout, amusant.
Découvrez ce nouvel entraînement qui associe le Pilates, la boxe et le ballet. Sur une musique entraînante, vous réaliserez différents mouvements qui combinent la vitesse et l’agilité de la boxe, l’équilibre et la souplesse du ballet et le pouvoir sculptant du Pilates. Le Piloxing est un cours d’aérobie qui vous aidera à brûler un grand nombre de calories et améliorera votre force cardiovasculaire et votre équilibre. Idéal pour une transformation qui vise à sculpter un corps athlétique.
 
 https://www.youtube.com/watch?v=xXbTTpuQgyw
Lorsqu'il s'agit de sculpter votre corps, le programme Zumba® Toning met la barre (ou, plutôt, le toning stick) très haut. Apprenez à utiliser des Toning sticks (bâtons tonifiants) légers, ressemblant à des maracas, afin d’accompagner le rythme et de tonifier les zones ciblées, notamment les bras, les abdos et les cuisses. Zumba Toning est le moyen idéal de sculpter votre corps de façon naturelle tout en vous amusant.
À QUI S'ADRESSE LE PROGRAMME ZUMBA® GOLD?

ADRESSE

TEL: 418.951.3878

ZUMBA®, ZUMBA FITNESS®, ZUMBATOMIC®, ZUMBA GOLD®, ZUMBATHON®, sont des marques enregistrées de Zumba Fitness, LLC.

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