Pilates 1 cours semaine (12 cours) avec Melina Lizotte
CA$229.00Prix
Taxe Incluse
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12 cours de Pilâtes
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Le Pilates est une méthode de renforcement musculaire douce mais intense. Elle cible les muscles profonds, le centre du corps et la posture. Créée par Joseph Pilates, cette discipline permet d'améliorer la souplesse, l'équilibre et d'harmoniser la silhouette, tout en protégeant les articulations.
